Retiro Maternándonos

Un fín de semana para volver a ti, con tus hijes y en tribu.

Retiro de fín de semana

En la naturaleza. Con tus hijes.

Sin prisa. Sin juicio. Con tribu.

Un retiro pensado para las madres.

Y diseñado para que no tengas que dejar a tus hijos para poder cuidarte.

Aquí no tienes que elegir.

Aquí puedes hacer ambas cosas.

Un retiro Maternándonos no es solo un fin de semana fuera.
Es un espacio donde puedes bajar la exigencia.
Donde tus hijes pueden estar contigo sin que eso te impida cuidarte.

Donde compartir con otras mujeres que están atravesando lo mismo que tú.

Es montaña, naturaleza y ciclos.
Es círculo de mujeres.
Es sostén real.

Un lugar donde recordar que lo que estás viviendo no es solo tuyo.
Que no estás sola.
Que tu intuición sigue ahí.

Y que todo lo que estás sintiendo tiene espacio.

Así, maternándonos.

¿Qué sucede en un retiro Maternándonos?

Todo está diseñado respetando los ritmos reales de la maternidad:

Prácticas de yoga y movimiento consciente para madres.
Propuestas compartidas madres e hijes.
Círculos de palabra y espacios de integración.
Tiempo libre en la naturaleza.
Espacios de descanso real.
Convivencia amable.
Alimentación cuidada.
Tribu.

Creamos un espacio cuidado donde la maternidad no estorba, sino que es el centro de la experiencia.

Nada rígido.

Nada forzado.

Todo acompañado.

El retiro es para madres que:

Sienten que necesitan parar.
Quieren cuidarse sin separarse de sus hijes.
Anhelan red y comunidad.
Necesitan recordar que no están solas.
Buscan un espacio sin juicio.
Quieren reconectar con su intuición y su cuerpo.
Buscan compartir la maternidad desde un lugar más consciente.

No importa en qué momento estés.

Todo lo que traes es bienvenido.

Edades de los peques:

El retiro está pensado para que vengas acompañada de tus hijes.

Recomendamos:

Bebés a partir de 6 meses.
Peques hasta aproximadamadamente 8 años.

Nuestra experiencia nos ha mostrado que a partir de los 6 meses el ritmo del retiro puede vivirse con mayor calma, tanto para la madre como para el bebé.

Si tu situación es particular y no encaja exactamente aquí, puedes escribirnos y lo vemos contigo con cariño.

testimonios

Lo que dicen las madres que han participado

“Un lugar donde descansar y sentir que todo está bien”

"Desde que fui con mi hija siendo bebé, he repetido. Es un lugar donde puedo descansar, sentirme sostenida y conectar conmigo y con otras madres que entienden sin juzgar. Siempre me voy con la sensación de que todo va a estar bien". - María Rubio

“Otra forma de maternar es posible”

"Fui primero con una hija y luego con las dos. Sentí la red, el sostén y la libertad de ser yo misma. Ver a mis hijas aprender a cuidar a otras mujeres me emocionó. Es un espacio real, sin juicios, donde se cría desde el amor.". - Ruth de la Morena

“Un espacio donde podemos ser y fluir juntos”

"Encontrar un retiro de yoga que podía compartir con mi hijo fue muy especial. Él disfrutaba y yo podía soltar y reconectarme conmigo. Es un espacio seguro, sin juicios, donde nos sentimos cuidados." - Elisa H.

“Compartir y sentirse en casa”

"Fui por recomendación y desde el minuto uno me sentí a gusto. Todo está cuidado y eso te permite disfrutar y descansar. Lo más valioso fue compartir con otras madres y darte cuenta de que no estás sola." - Elena Díaz

Próxima edición

Estamos preparando el próximo Retiro Maternándonos.

Muy pronto compartiremos nueva fecha y ubicación.

Si quieres ser de las primeras e saberlo dejanos tus datos y te avisamos antes que a nadie:

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Te acompañamos desde la

experiencia,

la escucha y la empatía.

Los retiros están acompañadas por María Martín y Patricia de Santos, madres y profesoras de yoga especializadas en mujer y maternidad, creadoras de Maternándonos.

Acompañamos desde la experiencia, el respeto y una mirada que entiende la maternidad como un proceso corporal, emocional y social.